三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)を徹底比較！実際に食べ比べした一人暮らしOLが味やコスパをレビュー

この記事では
管理栄養士と一流シェフ監修の
低カロリー・低糖質の料理が食べられる
冷凍宅配弁当・三ッ星ファームとnoshについて
実際に食べた私が
食べ比べして分かったことについて
解説していきます！

管理栄養士と料理家の美味しいおかずが食べられる冷凍宅配弁当を自宅まで届けてくれて便利な三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)。
電子レンジで温めるだけですぐ食べられるので
一人暮らしで利用するのにもとても便利ですが、
どちらにしようか迷っている場合は、実際にどちらも食べた人の正直な感想を知っておきたいですよね。

この記事では

が分かります！

三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)がおすすめな人

それぞれおすすめな人を紹介するよ♪

副菜を多く食べたい人はnoshがおすすめ

noshはお肉やお魚などのメインメニューと、3種類の副菜がついているのでしっかり食事を楽しむことができます。

管理栄養士と一流シェフ監修の和洋中の料理100種類以上から選べる♪

全メニューが糖質30g・塩分2.5g以下！

低糖質のスイーツメニューも人気^^

は特におすすめです！

＼news every.で紹介！／

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残業終わりに夕飯作るの限界なので今週からナッシュさんのお世話になってるけど、なんだこいつ、メッチャ美味しい 味がしっかりしてておかずとして優秀過ぎてもうスーパーの弁当やお惣菜食べられなくなる... しばらくお世話になりますぅぅぅぅぅぅ！！！！！#nosh pic.twitter.com/LMrIal64fC

— 春野 (@Haruno_VRC_) September 14, 2023

nosh始めました。 わしゃがなTVで知って前田佳織里ちゃんも食べてるということで始めてみた。 料理作るのは嫌いじゃないけど普段残業して帰ってから作るの大変なんで。 あと先日の健康診断で再検査もらったんで栄養考えてw 平日はナッシュにして休日は作ったり外食したりする。 pic.twitter.com/T2lIeElY7b

— 桜色のねこ (@SakuraironoNeko) August 11, 2023

低カロリーなら三ツ星ファームがおすすめ

三ツ星ファームのお弁当は糖質25g以下、たんぱく質15g以上、
カロリーは350kcal以下で作られています。

メニューはこちらも和洋中100種類以上！

は特におすすめです！

三ツ星ファームさんの届きました！ 配信見てた時ズッキーニ食べたくてハンバーグのやつにしたけどめちゃ美味しかった！ ハンバーグも副菜も美味しいから満足感がすごい#ちえったー#ちぇり三ツ星 pic.twitter.com/INkTzptW16

— がーちょんぷ (@irusususu) November 5, 2023

おはようございますピノ様 ごきげんよう(＊´ｖ｀＊) 三ツ星ファームのメニューで人気の「レモンバターのやみつきローストチキン」がべらぼうに美味しいですね！ 普段酸っぱいものが苦手な私が、本当にやみつきになるほど美味しかったです！ 次回頼む時もこれは外せないですね☺️#むしさん生存記録 pic.twitter.com/h8C6EkvsAK

— サン☀ (@sun_4693643) November 21, 2023

今日の夕飯は　三ツ星ファーム　の ケイジャンチキンŧ‹"ŧ‹"(๑´༥`๑)ŧ‹"ŧ‹" バランス良い食事ってこれなのね pic.twitter.com/4AEECW1ngU

— すみすみ (@revivesumi0615) November 27, 2023

今日の夕飯は　三ツ星ファーム　の ほっこりグラタン(о´∀`о) 7食全部違うから毎日が楽しみ(*^▽^*) pic.twitter.com/HvvJJFm8K7

— すみすみ (@revivesumi0615) November 28, 2023

今日の三ツ星ファームは、ずっと楽しみにしてた肉じゃが‼️ めっちゃ美味しそうー！頂きます pic.twitter.com/TDxG71ZGCt

— イナリィ (@Inary_k) November 30, 2023

三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)の共通点

三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)の共通点についてです。

管理栄養士と料理家が監修している

三ツ星ファームもnoshも管理栄養士と一流シェフが監修したお弁当が届けられるので、低カロリー・低糖質の栄養バランスバッチリなのにレストランで食べているような美味しい食事が食べられます。

電子レンジで温めるだけで食べられる

三ツ星ファームもnoshも電子レンジで温めるだけで食べられる冷凍宅配弁当なので、残業で帰ってきてもすぐに食べられます。

安全性に配慮した製造・配送システム

三ツ星ファームもnoshも、食品の安全性に非常に重点を置いており、製造や配送の過程で衛生管理に配慮したシステムを採用しています。
また、冷凍配送により、新鮮な状態でお届けすることが可能です。

簡単に注文・受け取りができること

三ツ星ファームもnoshも、オンライン上で簡単に注文ができ、自宅や職場などに配達されるサービスを提供しています。
また、調理や食べる際の手間も省けるため、忙しい人や料理が苦手な人にも人気があります。

おかずのみで白米は無し

三ツ星ファームもnoshもおかずのみが届けられて、白米はついていません。
私はごはんを冷凍して冷凍庫にストックしているので電子レンジで温めて一緒に食べています。

購入形式

どちらも定期配送の形式での購入です。

お試しは無し

三ツ星ファームもnoshもお試しはありません。
定期配送を頼む以外に購入方法はありませんが、1回届けてもらった後は、次の配送が決定するまでは無料で解約が可能です。

三ツ星ファームとnoshの比較

三ツ星ファームとnoshの比較をしていきます。

美味しさ

三ツ星ファームとnoshは両方料理家が監修しているレシピで作られたお弁当なのでレストランで食べるように美味しいと思ったのですが、メニューごとに美味しさにばらつきは若干あるかなと思っています。

noshであれば「チキンのバジルオイル焼き」です！

＜メニュー＞

• チキンのバジルオイル焼き
• かぶのオイルソース
• ベーコンとインゲンの粒マスタード和え
• チキンのトマトソースがけ

メインのチキンはしっかり味付けされていてお肉は柔らかく美味しかったです！
かなり満足感がありました。
パプリカやブロッコリーも華やかに添えられていて食べるのも楽しかったです♪
お肉も、添えられている野菜も新鮮で冷凍とは思えない感じ、外食しているようなクオリティーでテンションが上がりました！
副菜は3種類もあり、それぞれこまかく刻んであって食べやすかったです。
副菜は予想以上に少量ずつだったので最初は少し驚きましたが、管理栄養士さんがしっかり量や具材の種類もしっかり管理してくれているんだと思い、普段料理するときもできるだけたくさんの具材を使ったほうが良いんだろうなと勉強になりました。普通、一人で食べるためにこんなに少量ずつ違う味のものを作れないです。
ベーコンとインゲンの粒マスタードあえは個人的に味がちょっと濃いめかなと感じました。ごはんを冷凍していて一緒に温めて食べたのでよいおかずになりました。

有名度

三ツ星ファームを取り上げているメディア例はこちら！

三ツ星ファームは2021年創刊で、サービス開始1年半で累計300万食突破しています。

対してnoshを取り上げているメディア例はこちら！

noshは2007年創刊で、5000万色突破しているのでnoshの方が老舗と言えるでしょう。

カロリー

三ツ星ファームのお弁当は糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリーは350kcal以下で作られています。
最低カロリーは現在207kcalで、最高カロリーは350kcalです。

noshは、糖質30g以下、塩分2.5g、最低カロリーは215kcal現在一番高いもので476kcalです。

三ツ星ファームもnoshもお弁当によって糖質やカロリーなどは変わってきますが、両方メニューを選ぶときに公式サイトでカロリー順に並べることができるので、カロリーが低いお弁当を自分で選んで届けてもらうことができます♪

プラン（1回に届く食数）

三ツ星ファームのお弁当は一度に届く食数が

• 7食
• 14食
• 21食

から選べます。

noshは、初回は

• 6食
• 8食
• 10食

プランから選べます。
2回目は20食も選べます。

一度に多く届けてもらった方がお弁当１つ当たりの料金や送料がお得になります。
ただ冷凍庫にストックできる容量があるかどうかも見て調節して選ぶのがおすすめです！

メニュー数と更新頻度

三ツ星ファームはお弁当は100種類以上から選べます。
毎月最低でも1回は新メニューを更新をしています。

noshはお弁当も100種類以上種類から選べます。
新しいメニューは週に一回更新します。

三ツ星ファームの方がお弁当のメニュー数は多くて、noshの方がメニューの更新頻度が多いですね！
たくさんの中から選びたい場合は三ツ星ファームで、長く続けて新鮮なものを食べ続けたい場合はnoshかなと思います♪

パッケージの大きさ

三ツ星ファームのパッケージは縦17.7cm×横18cm×高さ4cmです。
noshのパッケージ縦19cm×横19cm×高さ4.5cmです。
大きさはほとんど変わらないかなと思います。

配送方法・エリア

三ツ星ファームは、初回は注文日から２～3日でヤマトクール宅急便で届きます。
配送間隔は【1週間に1回】【2週間に1回】【3週間に1回】【月に1回】から選べます。

基本的に全国に配送が可能で、以下には配送できません。

・伊豆諸島：青ヶ島村（青ヶ島）・利島村（利島）・御蔵島村（御蔵島）・式根島・小笠原諸島：小笠原村（父島・母島・硫黄島・南鳥島など）

noshは、【1週間に1回】【2週間に1回】【3週間に1回】の3種類から選べます。
配送は、ヤマト運輸もしくは佐川急便のクール宅配便で届きます。

賞味期限

三ツ星ファームの賞味期限は製造日から1年で、
noshの賞味期限は製造日から6ヶ月～12ヶ月です。

利用のしやすさ

利用のしやすさは、noshがアプリでも簡単にお弁当が頼めるので便利かなと思います。
1回に届くお弁当の数を変えるのにnoshはネット上でできますが、三ツ星ファームの場合は一度解約する必要があるので利用のしやすさの麺で言えばnoshかなとファームのお弁当の支払総額（類型）の目安はこちら！

料金

noshのお弁当の代金（割引なし）はこちら！

6食プラン	4,190円(1個当たり698円)
8食プラン	4,990円(1個当たり623円)
10食プラン	5,990円(1個当たり599円)

noshの全国への送料は食数ごとに違います。

▼クリックで拡大表示できます！

さらに、noshは継続するとマイページのランクが上がるので、1食あたりの料金が安くなります。

継続すると1食あたり最安値で16.55％オフの499円まで安くなります。

2回目以降は20食プランも選べます。

20食プランを頼むと合計11,980円(1個当たり599円)です。

サイドメニューについて

三ツ星ファームのサイドメニューは、フィナンシェやマリトッツォ、タピオカなどの飲み物もあります。
noshのサイドメニューは、パンやドーナツ、プロテインバーや辻利とコラボしているガトーショコラもあります。

割引やキャンペーン

三ツ星ファームは14食初回64％OFF、期間限定で割引キャンペーンもしています。
noshは以下ページから頼むと合計3,000円オフになります♪

＞nosh割引キャンペーンはこちら

解約について

三ツ星ファームは電話で解約することができます。

noshはWEB上か電話で解約することができます。

三ツ星ファーム・noshがおすすめな人

三ツ星ファームやnoshがおすすめな人についてです。

三ツ星ファームがおすすめな人

• ミシュラン2つ星レストランなど有名シェフが監修しているお弁当が食べたい人
• 多くのメニューから選びたい人

noshがおすすめな人

• より多く食べられている宅配弁当が食べたい人
• アプリで簡単にお弁当を頼みたい人

私が実際に食べたおすすめ冷凍宅配弁当やサブスクはこちらから見られます♪