リモファスの口コミと評判！実際にファスティングでダイエット体験をした一人暮らし女子の感想

この記事では、
好きな時に好きな場所でできるオンラインファスティングプログラム・リモファスについて
実際にファスティングでダイエット体験をした口コミと評判をご紹介します♪

ダイエットは永遠の課題ですよね…！

ファスティングをすると集中的にダイエットを頑張ることができますし腸内環境もよくなるので肌もきれいになることを目指せますが、
どうせならおしゃれに楽しくダイエットしたい！

有名なPOLAが監修しているリモファスは、ミシュラン店出身の料理人による準備食、復食と果物野菜を贅沢に使ったコールドプレスジュースで
美味しさを追求！

すべてプラントベースの安心素材でファスティングができると人気です。

自宅まで届けてくれて楽だし、LINEでファスティングをナビゲートしてくれるので、健康に良く安心してファスティングができました！

ただ、初めての場合だと

「本当にファスティングできる？」

「私に合うかな？」

など気になることは多いですよね。

この記事では

が分かります！

リモファスの口コミ

リモファスが実際に届いたよ！
冷凍カチカチ状態で届くよ♪

リモファスでのファスティングの流れが分かるパンフレットも入っていたよ♪

LINEでお友達登録をしておくと、ファスティングをリアルタイムでナビゲートしてくれました♪
ファスティングが初めてでも安心だし、ファスティング合宿に行かなくても自宅でできるのは、時間が無い場合でも助かる！！

プラントベーススープ

私は１DAYプログラムを頼みました！

最初は冷凍カチコチ状態で届きました！

コールドプレスジュース

４つのコールドプレスジュースを夜まで飲んでいきます。
こちらは前日の夜までに解凍しておきます。

詳しい原材料は裏面に書いてありました！

大根と梅干と味噌

リモファスの評判

2度目のジュースは

『ディライトフルピンク』
国産リンゴをベースにキャベツの香りが少しします。今日は暑いので冷たいジュースが心地いい。

そろそろ塩分が足らなくなるので
味噌湯で塩分補給します。#リモファス#RemoFas#ファスティング#ダイエット https://t.co/Ftit7SWAwM pic.twitter.com/pI9OFlRpMd

— watashi@わたしの手帖 (@watashinotecyou) June 7, 2024

ファスティング3日目
最後の仕上げはやっとの固形物、スッキリダイコン。通称梅流し。

腸の中をきれいにするのですが、ここまでを自宅で出来るのがリモファスの凄いところ。自分ではここまで出来ません‼︎#リモファス#ファスティング#ダイエット#腸活

詳細はレポートを読んでみて↓↓ https://t.co/dKVzuK4SFg pic.twitter.com/bOpfDYfq1Q

— watashi@わたしの手帖 (@watashinotecyou) June 9, 2024

メリットとデメリット

メリット

手軽さ

準備食、ファスティング食、復食がすべてセットになっており、電子レンジで温めるだけで摂取可能です。

美味しさ

ミシュラン店出身の料理人が手がけたメニューが含まれており、ファスティング中でも美味しく食事を楽しめます。

サポート体制

LINEのオートナビ機能により、最適なタイミングで指示やアドバイスが届くため、初心者でも安心して取り組めます。

柔軟性

オンラインプログラムのため、自分の生活リズムに合わせて好きなタイミングで開始できます。

効果

体重減少や食生活の改善、胃腸のリセットなどの効果を実感する利用者が多いです。

デメリット

価格

全食事セットやサポートが含まれているため、一般的な食事よりも費用が高く感じられる場合があります。

体調への影響

ファスティング中に空腹感や頭痛、だるさ、カフェイン抜きの辛さを感じることがあります。

環境の整備

ファスティングを実行するための環境や時間の確保が必要であり、忙しい日常の中で調整が求められることがあります。

おすすめな人とおすすめでない人

おすすめな人

ファスティング初心者

何を準備すれば良いか分からない人や、ファスティングの手順を一から学びたい人に向いています。
食事やスケジュールがあらかじめセットされているため、迷わず進められます。

忙しい人

日々の食事を準備する時間がない人に便利です。電子レンジで温めるだけの手軽さが魅力です。

体重管理やリセットを目指している人

短期間で体重を減らしたい、または食生活をリセットして新しい習慣を始めたい人に適しています。

サポートを受けたい人

専用のLINEナビやアドバイスがあるため、自己流で進めるよりも安心して取り組みたい人におすすめです。

美味しい食事を求める人

ファスティング中でも美味しいものを食べたいと考えている人。ミシュラン店出身の料理人が監修した食事が楽しめます。

おすすめでない人

費用を抑えたい人

リモファスは全食事セットやサポートが含まれているため、コストが高めです。低予算で取り組みたい場合は自分で準備する方が良いでしょう。

長期的なファスティングを考えている人

リモファスは短期間のプログラムに向いています。長期的にファスティングを取り入れたい人には、別の選択肢が適している場合があります。

体調を崩しやすい人

空腹感や頭痛、だるさなどを感じやすい人や、カフェイン抜きに強い不安を感じる人には合わないことがあります。

特定の健康条件がある人

糖尿病、低血圧、妊娠中・授乳中の方、または医師の管理が必要な状態の人は、ファスティング自体がリスクになることがあります。

自己管理が得意な人

自分でファスティングプランを立てて進める自信がある場合、リモファスのサポートは不要かもしれません。