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20代で会社員をしながら一人暮らしをしているみさきです! 残業で遅く帰ってきてご飯を一人分作るのは辛いけど外食やコンビニ弁当ばかりでは栄養面も心配…! 私が一人暮らしを助けてもらっているおすすめ冷凍弁当やサブスクを紹介します。 お気に入りが見つかって一人暮らしが楽になる人が増えたらいいなと思っています♪
2024/8/17
管理栄養士監修! 120種類以上の新鮮な野菜を瞬間冷凍して作ったスープやメインディッシュ・スムージーが 自宅まで届くGREENSPOON(グリーンスプーン)について実際に食べた私がグリーンスプーンの口 ...
2024/5/2
高たんぱく低カロリーの食事を提供する筋肉食堂が開発した筋肉食堂DELIが手軽に筋肉量アップやダイエットにぴったりと注目されています!私も渋谷の実際の筋肉食堂の店舗で食事したことがありますが、美味しいの ...
2023/9/6
脂質をおさえて鶏肉やマッシュルームなどで高たんぱくが摂取できるというPFCバランスを重視し、さらに平均228kcalとダイエット向きな食事ができるPFCリゾット。 ダイエット食はサラダチキンのみ…など ...
2022/11/16
ドイツ発祥、2022年4月に日本についに導入された世界No.1宅配ミールキットのハローフレッシュ。自分では普段作らない世界のメニューをキットで簡単に作ることができ、届くのも国産野菜で安心です。 会社で ...
2023/9/6
人気のマンツーマンパーソナルトレーニングジム・24/7Workoutが開発している、冷凍宅配弁当やパン・スイーツを届けてもらえる24/7DELI&SWEETS。テレビでも低カロリー・低糖質なの ...
2024/10/2
この記事では管理栄養士と一流シェフ監修の低カロリー・低糖質の料理が食べられる 冷凍宅配弁当・三ツ星ファームについて実食レポをしていくよ! ごろごろ野菜が入っていて、常時80種類以上あるメニューから好 ...
2024/8/27
この記事では管理栄養士監修で和洋中の一流シェフが共同して作ったメニューを電子レンジで温めるだけで簡単に食べられる冷凍宅配弁当・nosh(ナッシュ)について実食レビューをしていくよ! 自宅に糖質・カロリ ...